Yoga pour les débutants à La Badira les 21, 22 et 23 avril

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Découvrez le Yoga à La Badira les 21, 22 et 23 avril 2017 avec Véronique Jagla, spécialiste de la discipline.

Le Yoga est une discipline née en Inde il y a des centaines d’années. Cette pratique ancestrale propose d’unifier le corps et l’esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés, et une méditation pour parvenir à la prise de conscience de soi.

Découvrez sans plus attendre cette discipline, semblable à une philosophie de vie, qui fait du bien au corps et à l’esprit.

Vous avez le choix entre un programme de 3 jours (Full) ou un programme de 2 jours (Light)

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